一样的学校上学，一样的老师上课，为什么有的同学功课遥遥领先，成了令人羡慕的尖子生？有的同学却落后于人，成了班级里的差生？
难道是他们智商各有高低？
其实，智商绝不是形成差生、尖子生差距的主要原因！据研究，每个班孩子的智商水平大致是相同的，在一个40人的班级里很难找出1个智商过低或过高的学生。
那么尖子生们都是如何炼成的？每个学生都能成为尖子生，这其中的秘诀就是：良好的学习习惯。习惯是一件很强大的事情，日积月累的坚持，就能把习惯转化成一种力量。
目标包括两类，一类是长期稳定的目标，短期内不会变化，这个不用多讲；一类是短期小目标，包括一分钟目标。这一类可变性很强，但对学习成绩起着决定性作用，却恰好是多数同学忽略的，值得一提。
有人曾经专门对大学生的三十多项品质进行统计，发现其中绝大多数对学习成绩几乎没有影响，而真正能左右成绩的只有一个品质——自控力。而“常设小目标”就是训练自控力的开始。
